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《生命时报》刊登眼科科普稿件:选对变色镜片能护眼

  新闻链接:《生命时报》第1630期 第6版

  发布时间:2022-8-9

  作者:张鹏、王韧琰、胡运韬


  夏日炎炎,除了皮肤防晒,户外强烈的紫外线对眼睛的伤害不容小觑,如不注意眼睛防晒,可能引发眼部问题。这时,配上一副合适的有色眼镜,可对眼睛起到一定的保护作用。尤其是屈光不正者,来回切换框架眼镜与墨镜十分不便,一副变色镜片可随紫外线强弱变化,自动调节颜色深浅,兼顾视力矫正和减弱强光的功能。

  市面上变色镜片的质量参差不齐,质量差的镜片不仅让物像歪曲失真,还会损害视力、诱发各类眼睛疾病。那么,怎样才能挑选一副质量好的镜片?

  1、看底色。好的变色镜片,室温状态下透光率在92%以上。最理想的底色是无底色,即无色透明。

  2、选颜色。以灰色与茶色的镜片最佳。灰色系镜片可隔绝大部分紫外线,不改变物像的物理颜色,成像清晰。茶色系镜片能100%吸收紫外线、红外线和大部分的蓝光,色调柔和舒适,缓解疲劳。茶色镜更适合视力不好的中老年人,但物像色泽可能会有变化。红色系镜片对波长较短的光线阻隔性较好,但对眼睛的保护性一般。注意驾车时,不要选颜色太深的镜片,以免影响环境的对比度,引起视疲劳。

  3、察变色。两片镜片必须是同一色且无差异,变色要均匀,无“阴阳色”;见阳光后,变色时间要快,无阳光时,退色时间也要快。可将变色镜片放在日光下照射约10分钟,即应达到最大颜色深度,然后将已变色的镜片移到暗处,镜片复原时间不能超过20分钟。▲

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