2017年12月15日,伴随着冬日的暖阳,我院康复医学科潘钰主任受邀走进国家自然科学基金委,为基金委老师们做了一场《慢性颈腰痛康复策略》的健康宣教。
现场潘钰主任针对办公室上班族常见的颈腰痛康复问题,进行了深入浅出的分析。提出上班族长时间伏案导致的颈腰痛不要马虎大意,不以为然,更不能盲目乐观,不管不顾。2016年《柳叶刀》杂志发表了一篇文章,提到慢性肌肉骨骼系统疾病导致的疼痛是影响伤残损伤寿命年的十大疾病之一,腰痛更是排到了首位,对人类健康造成一定的威胁。慢性颈腰痛治疗不能过度依赖影像学资料,患者的主观症状、查体、疼痛定位诊断、功能性评估是寻找有效治疗方法的重要依据。
潘钰主任还重点强调了上班族日常自我健康管理的重要性,良好的坐站行走姿势、睡眠时枕头和床垫的选择、正确的运动功能训练方法是提高颈腰痛治疗疗效以及预防疾病复发的重要因素。现场潘钰主任还和基金委的老师们进行互动,进行功能评估、简单易行的牵伸训练以及核心运动训练指导。
通过此次宣教活动,基金委的老师们纷纷表示受益匪浅。以往对慢性疼痛往往是不重视,更不了解疾病发生发展的规律,对治疗和康复缺乏信心。通过短短2个小时的互动学习,老师们深感健康管理的重要性,更希望今后能增加与我院医务工作人员的交流互动,实现疾病治疗、康复、预防于一体,促进身体健康。
我院康复医学科自开展慢性肌骨疼痛康复工作以来,诊治上万例慢性疼痛患者。科室制定了慢性肌骨疼痛规范化诊疗路径,引进了国内外先进的物理因子治疗、冲击波、等速训练系统、平衡训练系统、360评估训练系统、悬吊训练系统、脉冲治疗仪、全身和局部振动治疗仪、深部肌肉振动治疗仪等,开展超声引导下药物注射、富血小板血浆注射等新技术。主要诊治各种颈痛、颈椎病、肩关节痛、腰痛、腰椎间盘突出、脊柱侧弯、膝关节骨性关节炎、膝关节痛、足底筋膜炎、踝关节痛等患者。欢迎慢性肌骨疼痛患者就诊和电话咨询,010-56119274。
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