澳门新葡游戏网

耳鼻咽喉头颈外科 秦贺

　　天气预报报道，近期北京显著回暖，周末最高温将达22℃，春暖花开，柳枝抽芽，人们和小动物都开始增加外出活动。此时，五官中的鼻子应该是最蠢蠢欲动的，澳门新葡游戏网耳鼻咽喉头颈外科副主任医师秦贺提醒您，在春天顺畅呼吸，需要“对症”做好防治。

　　急性鼻炎，即通常意义上的“感冒”，与春天高发的过敏性鼻炎，容易混淆。而两者在治疗和防护上又有着明显的差别，应注意区分。

　　关于急性鼻炎，可做如下小测试。以鼻塞症状为主？鼻痒、打喷嚏不太多？嗓子痛？流清水鼻涕，后来涕液开始变粘？全身乏力不适？如果上述问题您都选择“是”，则基本可以诊断为急性鼻炎。医生行鼻腔镜检查时，会发现鼻腔粘膜急性充血。春季急性鼻炎主要是春风中摇摆的细菌和病毒所致。

　　急性鼻炎主要是对症和预防并发症。应多饮热水、清淡饮食，注意休息。缓解鼻塞可以使用血管收缩剂滴鼻，有利于鼻腔通气引流，改善睡眠质量。保持良好个人和环境卫生，比如饭前、饭后勤洗手。定时开窗通风，确保室内空气流畅。多到户外活动，运动量应适量；确保充足休息，避免过度疲劳。

　　而过敏性鼻炎，则可以做如下的小测试：季节性发作的？鼻子内像有只蚂蚁在行走，有时还伴有眼、耳、咽喉、硬腭等多处发痒？每天多个喷嚏齐发？有大量清水样鼻涕？以上这些症状则说明是过敏性鼻炎，医生行鼻腔镜检查时，鼻腔粘膜呈苍白水肿。通过皮肤点刺试验，可明确致敏性原因，一般为杨絮、柳絮、花粉过敏。

　　过敏体质的人要减少外出。外出时，要戴上口罩和眼镜、围巾，穿上长袖等加以防护。回家前，要对身上衣物进行清理，尤其避免杨絮、柳絮残留物带到居室内。回家后，应仔细洗脸和冲洗鼻腔。如果发生了过敏性鼻炎，记得要使用鼻用糖皮质激素喷剂、抗组胺药和白三烯受体拮抗剂治疗。过敏性鼻炎患者要留心，记住每年发病的时间，在过敏来临前2-4周及早用上抗过敏药，这个季节就可平安度过。

　　春天的鼻子病有相似，更有不同，切忌误治，南辕北辙。